Czwarta godzina WFu do wyboru

Dobra praktyka dotyczy wprowadzenia czwartej godziny wychowania fizycznego w klasach 4-8, podczas której uczniowie mogą wybierać zajęcia zgodnie ze swoimi zainteresowaniami. Oferta obejmuje różnorodne aktywności, takie jak:

• jazda na rolkach,

• gry zespołowe,

• basen,

• żeglarstwo,

• narciarstwo,

• fitness,

• wspinaczka na ściance.

To działanie jest uznawane za dobrą praktykę dzięki swojej atrakcyjności i skuteczności:

• Różnorodność zajęć pozwala uczniom rozwijać pasje i poznawać nowe dyscypliny sportowe.

• Dobrze zaplanowany system zapisów umożliwia płynne organizowanie grup i zajęć.

• Przemyślane harmonogramy lekcji gwarantują, że wszystkie aktywności są optymalnie dostosowane do planu dnia uczniów.

Dzięki temu rozwiązaniu szkoła wspiera aktywność fizyczną, indywidualny rozwój i zaangażowanie uczniów w życie sportowe.

Szkoła Podstawowa nr 2 im. Aleksandra Doby w Zalasewie

Lekcje wychowania fizycznego przyjazne uczniom z wykorzystaniem OK

Dobra praktyka polega na wykorzystaniu elementów oceniania kształtującego podczas lekcji wychowania fizycznego. Jej celem jest wspieranie procesu uczenia się poprzez jasne określanie celów lekcji w języku zrozumiałym dla ucznia, wspólne ustalanie kryteriów sukcesu („nacobezu”), a także stosowanie różnorodnych form współpracy – pracy w parach, w grupach, oceny koleżeńskiej czy samooceny.

Na lekcjach uczniowie wiedzą, do czego dążą, otrzymują jasne wskazówki, jak osiągnąć postawiony cel (np. prawidłowe wykonanie przewrotu w przód), a także uczą się współpracy i wzajemnej odpowiedzialności. Ważnym elementem jest informacja zwrotna – zarówno od nauczyciela, jak i od uczniów – która pozwala szybko korygować błędy, doceniać postępy i budować motywację wewnętrzną. Dzięki temu lekcje wychowania fizycznego stają się bardziej angażujące, zrozumiałe i skuteczne.

To działanie jest dobrą praktyką, ponieważ aktywnie wspiera proces uczenia się i rozwój uczniów. Jasno określone cele i kryteria sukcesu zwiększają zrozumienie lekcji oraz pozwalają uczniom świadomie pracować nad swoimi umiejętnościami. Praca w parach i grupach rozwija współpracę, odpowiedzialność i uczy wzajemnego wsparcia. Ocena koleżeńska i samoocena kształtują umiejętność konstruktywnej krytyki oraz dawania i przyjmowania informacji zwrotnej.

Stosowanie oceniania kształtującego sprawia, że uczniowie czują się bardziej zaangażowani, widzą sens wykonywanych ćwiczeń, a jednocześnie budują poczucie własnej wartości i motywację do dalszego rozwoju. Dzięki temu lekcje wychowania fizycznego przestają być tylko obowiązkiem, a stają się inspirującym doświadczeniem wspierającym zdrowie, współpracę i pewność siebie.

Dobra praktyka dotyczy wykorzystania balonów jako nietypowego przyboru podczas zajęć z wychowania fizycznego. W przykładzie, uczniowie klasy uczestniczyli w wyścigach rzędów, wykonując z pozoru proste zadania. Wprowadzenie balonów jako przyboru skutecznie utrudniło ćwiczenia, co sprawiło, że aktywność stała się bardziej wymagająca i angażująca.

Wiele klas zmaga się z niskim poziomem zaangażowania w trakcie tradycyjnych zajęć wychowania fizycznego. Wynika to często z monotonii ćwiczeń oraz początkowej niechęci uczniów. Wprowadzenie balonów jako innowacyjnego elementu zmieniło dynamikę zajęć. Dzięki temu uczniowie z większym entuzjazmem uczestniczyli w ćwiczeniach, a po lekcji chętnie dzielili się pozytywnymi opiniami. Takie podejście zwiększa motywację do aktywności fizycznej i pozytywnie wpływa na odbiór lekcji.